12 claves para sanar
nuestras relaciones en base
a la comunicación positiva
que une y transforma
“Soy una aprendiz a la que
le encanta aprender y compartir lo aprendido con los demás. Me he equivocado muchas veces y el pasado fallido ha sido mi gran maestro. Viendo las estadísticas de conflictos, violencias, divorcios, un día me percaté que quizá mis hijos, mi familia y yo ya estábamos siendo parte de esa estadística. Decidí cambiar, mejorar como ser humano y emprender una ruta de reconstrucción que me ayudó a salvar mi familia de entre los escombros. Hoy, ya bien, decidí compartir mis lecciones pensando en los niños de hoy que mañana serán nuestro futuro. Es tiempo de cambiar, de ser más conscientes"
Ella es Guisella Vargas Ochoa, madre, periodista y estratega de comunicación, quien basándose en su propia experiencia personal y en sus conocimientos de respiración, meditación, conexión con la naturaleza y comunicación consciente y holística-estratégica, decidió crear CONECTADOS GLOBAL MEDIA.
Ella es Guisella Vargas Ochoa, madre, periodista y estratega de comunicación, quien basándose en su propia experiencia personal y en sus conocimientos de respiración, meditación, conexión con la naturaleza y comunicación consciente y holística-estratégica, decidió crear CONECTADOS GLOBAL MEDIA.
Esta iniciativa promueve
la comunicación consciente, positiva, íntegra, integradora y transformadora con
el propósito de ayudar a las personas, familias y organizaciones a iniciar,
reconstruir y mantener relaciones sanas y duraderas, generando bienestar y
resultados felices para todos. Ella nos comparte aquí 12 pasos para lograr la
comunicación positiva que une y transforma.
1. Observemos y analicemos
cómo nos estamos comunicando diariamente en casa, en el trabajo y otros
entornos.
2. Reconozcamos que estamos
conectados con los demás (padres, hijos, hermanos, pareja, compañeros de
trabajo, amigos) y asumamos con responsabilidad los impactos que nuestra
comunicación está causando en sus vidas.
3. Al despertar y antes de
dormir meditemos para desintoxicar nuestra mente y desarrollar nuestra
comunicación intrapersonal, escuchándonos, conectándonos con nuestro ser y
nuestra consciencia para identificar nuestras debilidades asumiendo compromisos
diarios de mejora.
4. Recordemos que es
preferible vivir en estado de comunicación consciente, porque el modo
automático nos quita el control de nuestras emociones, pensamientos y acciones
comunicacionales con el riesgo de conducirnos a serios daños, crisis y
conflictos con fatales consecuencias.
5. Practiquemos diariamente
la escucha consciente con atención sin distraernos con nada.
6. Desarrollemos la capacidad
de la comunicación interpersonal consciente y positiva, meditando en todo
momento nuestras palabras y acciones, propiciando confianza, reconciliación,
unión, motivación y resultados felices para todos.
7. Practiquemos diariamente
la consistencia entre nuestras palabras y acciones; así como valores como la
integridad, respeto, amor, comprensión, solidaridad, responsabilidad y paz. Y
si creemos en Dios, oremos, pues la oración es poderosa.
8. Lideremos nuestra vida
comunicacional desde el modo humildad, porque el modo ego toma el control y nos
resta empatía, sin medir las consecuencias.
9. Si nos resulta difícil
expresarnos, primero planifiquemos, ordenemos nuestras ideas, escribamos,
ensayemos y luego dialoguemos construyendo sobre el presente, evitando volver
al pasado negativo y afirmando acuerdos constructivos en beneficio de todos.
10. Promovamos diariamente,
con el ejemplo, la comunicación consciente, positiva, íntegra e integradora,
generando una energía positiva tan potente que permita una transformación
trascendental personal, familiar, social y organizacional capaz de conllevar al
bienestar y a resultados felices para todos.
11.Construyamos relaciones
sanas y duraderas, mejorando nuestra comunicación diaria y aprendiendo de
nuestros errores para no repetirlos más.
12.Usemos conscientemente estás
palabras: Gracias. Perdón. Te amo. Te valoro. Te respeto. Bendiciones. Que así
sea.
Mayor información en http://conectadosglobalmedia.pe/
Gracias Guise por compartir los 12 pasos para lograr una comunicación positiva, lo tomaré en cuenta en el día a día en mi relación con mi familia mis amigos, otras personas y conmigo misma. Dios te bendiga hoy y siempre .
ResponderEliminarTe felicito Guisse por esta gran iniciativa de ayudar a los demás en mejorar cada día.Diis te bendiga grandemente
ResponderEliminarGracias por sus buenas vibras. Por favor comparte con todos. Dios y la Virgen te bendigan siempre!!
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